親密力量工作坊

 

Hey,什麼是親密力量工作坊?

 

嗯…簡單的說,

親密力量工作坊是由自己開始的一段旅程。

從自己開始,再到整個世界。

當我們可以跟自己自在的相處,我們就可以在整個世界優游。

親密力量工作坊會帶給我們的,

是一個能對自己、對他人、對世界「創造親密的能力」。

 

你的任務不是去尋找愛,而是找尋並發現你所築起那些抵擋愛的藩籬。-魯米

 

可是,什麼是「創造親密的能力」?

 

有一個更有意思的問題:我們為什麼會覺得孤獨?

因為人們時常有一種幻覺:你是你、我是我,

我們在心中築起了「我」和其他人之間的藩籬,

所以我們比較、競爭、批評,甚至是,躲藏。

我們害怕真實的自己被看見──而這正是創造親密最大的阻礙。

我們切斷了和自己的連結,從此這世界便和我們有了距離。

當我們並不了解「自己是一個什麼樣的人」、「在這個世界上是什麼樣的呈現」,我們如何能真正的對他人敞開?

 

你以為你是在門上的鎖,可你卻是打開門的鑰匙。魯米

 

那麼…擁有創造親密的能力,然後呢?

 

然後我們可以像擁抱一隻稚鳥般擁抱自己,

然後我們可以用真實面目與他人連結,

然後我們可以盡情的投入所愛的人事物之中,

無需掩飾,無需偽裝,沒有批判,沒有論斷,只是純然地,在那裡

──在每一刻呼吸裡,都感受自己是被深愛、被祝福著的。

做我們靈魂渴望的事,愛我們一直想愛的人,說我們發自內心的語言;

同時感到全然的安定與自由。

這,就是親密力量工作坊想帶給你的禮物。

 

讓我再次變得甜蜜、芬芳、新鮮而且狂野,以及感謝任何微不足道的小事。魯米

親密力量工作坊將帶你在這些地方下功夫:

✔傾聽別人的能力

✔真實而自由的與他人相處

✔有效溝通的方法

✔在生活中充滿愛與感恩

✔成為療癒與寬恕的源頭